45 Suchergebnisse gefunden für "Honig".
Schlank durch die Mittelmeerdiät?
... essere Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht. Auch ein griechischer Joghurt mit Walnüssen und Honig ist gesund – allerdings nicht gerade kalorienarm und daher nur bedingt geeignet, wenn du Gewic ...
Abwechslung im Speiseplan: Alternativen zu Fleisch, Kohlenhydraten und Co.
... n Alternativen genau das Richtige für dich. Doch auch sie solltest du nur in Maßen konsumieren. Honig: Honig hat zwar fast genauso viele Kalorien wie Zucker, enthält dafür aber auch viele gesunde ...
Proteinriegel selbst machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... aferflocken 3 Eier 100 g kernige Haferflocken 30 g Leinsamen, geschrotet 2-3 Datteln 1 EL Honig, Dattel- oder Reissirup Willst du selber in der Hand haben, was drinsteckt, solltest ...
Tipps gegen Kater: Natürliche Anti-Kater-Mittel
... er Salzstangen, um den Elektrolythaushalt mit Mineralstoffen auszubalancieren. Auch Joghurt, Quark, Honig und Früchte empfehlen sich, da sie zum Alkoholabbau und der Reinigung der Leber beitragen. F ...
3 leckere Clean Eating Kuchen-Rezepte
... kannst durch verschiedene alternative Süßungsmittel wie zum Beispiel Kokosblütenzucker, Reissirup, Honig oder Ahornsirup ersetzen. Sie enthalten neben Zucker noch zusätzlich Nährstoffe wie Eisen, Mag ...
So erkennst du die Symptome einer Lebensmittelunverträglichkeit
... ge an Früchten oder auch Lebensmitteln, die Fruchtzucker enthalten wie zum Beispiel Trockenfrüchte, Honig, Softdrinks oder Fruchtsäfte. Die häufigsten Symptome dabei sind: Durchfall Kopfschmerze ...
Chia-Pudding | Rezept für das kalorienarme Dessert
... ßungsmitteln verzichten. Wer es dennoch etwas süßer mag, gibt etwas Reis-, Dattel- oder Ahornsirup, Honig oder Agavendicksaft hinzu. Schritt 2 Lasse die Chia-Samen nun mindestens 30 Minuten, noc ...
Ingwer-Shot selber machen | Das beste Rezept
... w Juicer . Wer mag, fügt noch etwas Süße, zum Beispiel Ahornsirup, Agavendicksaft, Dattelsirup oder Honig hinzu. Nach dem Mixen kannst du den Saft optional noch in ein Sieb geben, um das Fruchtfleisch ...
Apfelessig selber machen | Rezept für gesundes Abnehmen
... it. Das hilft dabei, den Blutzuckeranstieg abzumildern. Rezepte mit Apfelessig Honig BBQ Pulled Pork Burger Speckmarmelade Spareribs mit BBQ-Marina ...
Schnelle und einfache Rucola-Rezepte | Von Salat bis Suppe
... ervorragend in einem Salat. Mit einem frischen Dressing aus Weißweinessig, Öl sowie Orangensaft und Honig schmecken sie hervorragend. Dazu geben wir noch Feta und würzigen Rucola mit in die Salatschüs ...
Rote-Linsen-Salat | Gesund und proteinreich
... Curry 1 TL Cumin 350 ml Gemüsebrühe 6 Lauchzwiebeln 3 EL Apfelessig 3 EL Olivenöl 1 TL Honig oder Agavendicksaft 1 TL Senf Salz Pfeffer 500 g Rote Bete (gekocht) 80 g Rucola ½ ...
Schnelle und einfache Diät-Rezepte | Schlemmen und Abnehmen
... TL Paprikapulver, edelsüß ½ TL Knoblauchpulver (oder 1 Knoblauchzehe) ½ TL Agavendicksaft oder Honig Salz Pfeffer Einfach füllen und genießen! ©stock.adobe.com/FomaA Zub ...
Frische Smoothies aus dem Vakuum-Mixer: Der VitaMaxx von Bosch
... Smoothies Zutaten: 2 Bananen 2 Avocado Salz 300 ml Apfelsaft 3 TL Limettensaft 2 TL Honig Eine Prise Chiliflocken Zubereitung: Unser Geheimtipp : Verwendet für Smoothies oder S ...
7 schnelle Clean Eating-Rezepte für Eilige
... richtig satt und ist trotzdem super gesund. Zutaten 3 Esslöffel Rotweinessig 1 Teelöffel Honig 1 Teelöffel Ahornsirup 1/2 Teelöffel Senf 2 Teelöffel Traubenkernöl etwas Salz 300 g ...
Iss dich gesund – Die besten Gerichte bei Erkältung
Neben den Klassikern gegen Erkältung – wie Ingwer, Honig und Salbei sowie einer ausreichenden Flüssigkeitsaufnahme, solltest du außerdem darauf achten, ...
Perfekt für den Sommer: Schnelle Desserts ohne Backen
... bsen pürieren und das Salz, den Knoblauch und das Olivenöl durch gemahlene Haselnüsse, Kakaopulver, Honig und Zimt ersetzen. Dazu passt gut frisches Obst, zum Beispiel Apfel- oder Birnenschnitze. ...
Romanesco-Salat | Knackig und gesund
... i-Römersalat 8 Kirschtomaten Salz Für das Dressing: 1 EL körniger Senf 1 TL flüssiger Honig 1-2 EL Zitronensaft 2 EL Balsamico-Essig 5 EL Olivenöl 50 ml Apfelsaft Meersalz Pf ...
Baked Oatmeal | Einfaches Rezept für Ofenporridge
... reife Banane bekommt das Ofenporridge bereits eine süße Note. Wer es dennoch süßer mag, fügt etwas Honig, Agavendicksaft, Dattel- oder Reissirup hinzu. Für eine kalorienärmere und gesunde Variante re ...