38 Suchergebnisse gefunden für "vegan".
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Apfelessig selber machen | Rezept für gesundes Abnehmen
... leicht säuerliche, aber gleichzeitig fruchtige Note. Eine wichtige Rolle spielt Essig auch beim veganen Backen, wo er im Zusammenspiel mit Natron das Ei ersetzen kann. Das Gemisch bildet Blasen un ...
Schnelle & einfache gesunde Snacks | Köstlich und selbstgemacht
... 60 g Zucker 1/4 Teelöffel gemahlener Ingwer 1/4 Teelöffel Salz 6 Esslöffel Butter (für eine vegane/laktosefreie Variante die Butter durch Kokosöl ersetzen) 250 g Erdbeeren, klein gewürfelt ...
7 schnelle und gesunde Rezepte für den Hochleistungsmixer
... len und etwa 50 Minuten backen, bis bei der Holzstäbchenprobe kein Teigkrümel mehr hängen bleibt. Vegane No Cook Tomatensuppe ©stock.adobe.com/ JackStock Dieses Rezept für den Hochleis ...
Roher Kakao – der gesunde Ersatz für Schokolade
... en ist in dem Superfood in hohen Maßen enthalten, weshalb roher Kakao besonders gut als Nahrung für Veganer und Vegetarier geeignet ist. Antioxidantien und ungesättigte Fettsäuren im Kakao Roher K ...
Glutenfreie Snacks selber machen
... ck für Zwischendurch. Das Gute an unserem Rezept: Die Kekse sind nicht nur glutenfrei, sondern auch vegan und du brauchst nur vier Zutaten! Zutaten 200 g glutenfreie Haferflocken 2 Bananen ...
Schnell, lecker und gesund: So schmeckt das Mittagessen der ganzen Familie
... ppe One Pot Pasta mit Pilzen, Spinat und Artischocken Gemüsegratin mit Ziegenkäse und Quark Veganes Mittagessen für die Familie Obwohl es eher selten ist, dass sich in einer Familie beispiel ...
Tahini: Der Allrounder aus Sesam
... as Honig und Butter vermischen und auf frischem Brot genießen. Das Ganze geht natürlich auch in der vegane Variante ohne die Butter und mit Agavendicksaft statt Honig. Auch als Zutat im Keksteig schme ...
Sushi selbst machen: So klappt's zu Hause
... die japanischen Rollen. Beispielsweise mit Avocado oder Omelette, Frischkäse und Sesam. Auch in der veganen Variante mit eingelegtem Rettich, Gurke oder Avocado können die Algenröllchen überzeugen. ...
Gesund Grillen? So geht's
... r, denn das empfindliche Fleisch des Fisches zerfällt leicht. Mehr Tipps zum Thema vegetarisch und vegan grillen gibt es hier Weil Fische auf dem Grill leicht zerfallen, sollten sie in einem ...
Power Proteine für Vegetarier: Hier steckt am meisten drin
... ekannteste und beliebteste Variante unter den pflanzlichen Proteinquellen. Besonders Vegetarier und Veganer können ihren Eiweißbedarf gut über Lebensmittel wie Tofu oder Sojajoghurt decken. Allerdings ...
Was ist eigentliche Nicecream?
... s hingegen gut zu wissen ist, ist wieso dieses Eis denn nun so nice sein soll. Ganz einfach: Es ist vegan, fettfrei, frei von raffiniertem Zucker und künstlichen Inhaltsstoffen, schnell zubereitet und ...
Low Carb Kuchen | Leckere und gesunde Rezepte
... Problem mit diesen Kichererbsen-Cookies! Klingt verrückt, schmeckt aber super und ist gleichzeitig vegan und ohne Mehl. Außerdem benötigst du nur sechs Zutaten für dieses Rezept. Zum Rezept: Kich ...
Raw Sweets, roh und ganz ohne Backofen backen
... em die Zutaten, die Raw Sweets von herkömmlichen Weihnachtsplätzchen unterscheiden. Raw Sweets sind vegan, glutenfrei und enthalten weitaus weniger Zucker und Fett als ihre Adventskollegen aus Weißmeh ...
Baked Oatmeal | Einfaches Rezept für Ofenporridge
... uch Joghurt oder Quark und frisches Obst passen ganz hervorragend zu warmen Baked Oats. Wer bei der veganen Variante bleiben möchte, wählt einfach pflanzlichen Joghurt auf Soja-, Hafer- oder Kokosbasi ...
Proteinriegel selber machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... ei. Je nachdem, welches Proteinpulver und was für eine Milch du verwendest, kannst du es zusätzlich vegan gestalten. Dafür nimmst du statt Whey- oder Casein-Pulver einfach ein veganes Proteinpulver, z ...
Wintergemüse – die leckersten und gesündesten Sorten im Überblick
... rozent deines Tagesbedarfs) macht den Grünkohl zum absoluten Powerfood. Besonders interessant für Veganer: Grünkohl liefert doppelt so viel Calcium wie Milch. Und zu guter Letzt wird dem Grünkohl, w ...