56 Suchergebnisse gefunden für "vegan".
Schnelle & einfache Rezepte mit Kichererbsen | Gesund und lecker
... ockene Kichererbsen. Dazu kommen jede Menge Gewürze. Auf diese Weise zauberst du dir ein köstliches veganes Gericht, das mit Beilagen wie Salat oder Fladenbrot kombiniert dich garantiert satt bekommt. ...
Glutenfreie Haferflocken-Wraps aus nur 2 Zutaten
Glutenfreie Haferflocken-Wraps aus nur 2 Zutaten Egal ob du dich Low Carb ernähren möchtest, ob du kein Gluten verträgst oder ob du einfach nach einer super schnellen und einfach Wrap-Variante s
Schnelle und einfache gesunde Rezepte | Von Pasta bis Auflauf
... und Basilikum auf vier Tellern anrichten und sofort servieren. Süßkartoffel-Curry: Deftig und vegan Mit indischer Küche ernährst du dich besonders einfach gesund. Ein deftiges Curry wärmt zude ...
Mandelmilch selber machen | Rezept für den Slow Juicer
Laktosefreie Alternativen zu Kuhmilch gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Aber nicht alle schmecken gut oder können auch mit ihren Inhaltsstoffen punkten. Besonders in Soja- oder Mandelmilch findet
Buchweizen kochen | Das einfache Grundrezept
Wir bereiten die Buchweizenkörner ähnlich wie Couscous oder Bulgur in einem leckeren Salat zu. Das Praktische: Buchweizen ist mit fast jedem Gemüse kombinierbar –uns schmeckt die Variante mit
Apfelmus selbst machen | Das einfache Rezept zum Einkochen
Apfelmus schmeckt zu Pfannkuchen , Kartoffelpuffer oder einfach pur. Aber auch als Zutat zum Backen, zum Beispiel von Bananenbrot eignet er sich bestens. Richtig eingekocht hält es bis zu ein
Bao – Der gesunde Burgertrend
Bao Buns: Asiatische Dampfnudel-Brötchen Bao Buns sind das aus der asiatischen Küche stammende Äquivalent zu unseren Hamburger-Brötchen. Sie werden allerdings nicht im Ofen gebacken, sondern wie Dam
Joghurt selber machen | So gelingt er dir garantiert
... Joghurt-Kuchen Mango Lassi Joghurt selber machen: Klappt auch in vegan Selbst verständlich kannst du auch veganen Joghurt selber machen. Dafür brauchst du lediglic ...
Frühstückstoast: 5 Leckere Varianten
... n. Lachs auf Toastbrot lässt dich glücklich in den Tag starten. ©thinkstock/fermate Veganer French Toast French Toast kennst du sicherlich. Es handelt sich dabei um Toast, den du in ...
Weniger Wegwerfen: Verwendung von Gemüseblättern und -schalen
... Du musst sie deshalb aber nicht gleich wegschmeißen. Denn matschige Bananen sind perfekt, um daraus veganes Bananeneis und Pancakes zu machen. Für das Eis einfach die reife Banane in Scheiben schneide ...
Sushi selbst machen: So klappt's zu Hause
... die japanischen Rollen. Beispielsweise mit Avocado oder Omelette, Frischkäse und Sesam. Auch in der veganen Variante mit eingelegtem Rettich, Gurke oder Avocado können die Algenröllchen überzeugen. ...
Proteinriegel selbst machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... ei. Je nachdem, welches Proteinpulver und was für eine Milch du verwendest, kannst du es zusätzlich vegan gestalten. Dafür nimmst du statt Whey- oder Casein-Pulver einfach ein veganes Proteinpulver, z ...
Schnelle und einfache Diät-Rezepte | Schlemmen und Abnehmen
... eignet, denn sie ist cremig, würzig und gleichzeitig kalorienarm. Zudem ist die Paprika-Pasta sogar vegan! Der Trick: Das Gemüse wird im Ofen geröstet und anschließend mit Seidentofu zu einer cremigen ...
Roher Kakao – der gesunde Ersatz für Schokolade
... en ist in dem Superfood in hohen Maßen enthalten, weshalb roher Kakao besonders gut als Nahrung für Veganer und Vegetarier geeignet ist. Antioxidantien und ungesättigte Fettsäuren im Kakao Roher K ...
Avocado-Aufstrich | Frisch, gesund, lecker!
... geschmierte Brot. Anstelle von Kresse kannst du die Avocadocreme zudem mit Dill anrichten. Für eine vegane Variante greifst du entweder zu einer veganen, weißen Streichcreme oder du rührst den Aufstri ...
Wintergemüse – die leckersten und gesündesten Sorten im Überblick
... rozent deines Tagesbedarfs) macht den Grünkohl zum absoluten Powerfood. Besonders interessant für Veganer: Grünkohl liefert doppelt so viel Calcium wie Milch. Und zu guter Letzt wird dem Grünkohl, w ...
Protein Shakes: 5 eiweißreiche Rezepte und worauf es wirklich ankommt
... nders lecker sind Proteinshakes, die mit Beeren verfeinert wurden. ©Westend61 – gettyimages Veganer Eiweiß Shake mit Vanille Zutaten für 1 Portion 400 ml Reismilch 125 g frische Brombe ...
Wie funktioniert ketogene Ernährung?
... kohlenhydratärmere Ernährung reduziert werden kann. Ist die ketogene Diät auch für Vegetarier und Veganer geeignet? Bei der ketogenen Diät wird klassischerweise ein Großteil des Fett- und Proteinb ...
Fair gehandelte Produkte im Supermarkt – Wie kann man sie von den anderen unterscheiden?
... chließlich das ‚faire‘ Sortiment aufgeführt ist, gibt es selten. Hat man keinen Bio-Supermarkt oder veganen Laden um die Ecke, wird der nachhaltige Einkauf oft zu einer Herausforderung. Woher weiß man ...