57 Suchergebnisse gefunden für "vegan".
Glutenfreie Haferflocken-Wraps aus nur 2 Zutaten
Glutenfreie Haferflocken-Wraps aus nur 2 Zutaten Egal ob du dich Low Carb ernähren möchtest, ob du kein Gluten verträgst oder ob du einfach nach einer super schnellen und einfach Wrap-Variante s
Energy Balls mit Pekannüssen - Gesunde Snacks
Energy Balls mit Pekannüssen - Gesunde Snacks Du suchst nach einem gesunden Snack, der wirklich satt macht und Energie liefert? Der keinen ungesunden Zucker enthält und trotzdem lecker schmeckt? E
Fattoush | Rezept für den libanesischen Salat
Fattoush heißt übersetzt so viel wie „Krümel“ – und das hat seinen Grund: Eine zentrale Zutat in jedem Fattoush-Rezept ist frittiertes Pitabrot. Es gibt dem Salat eine einen gewissen Crunch und
Schnelle und einfache gesunde Rezepte | Von Pasta bis Auflauf
... und Basilikum auf vier Tellern anrichten und sofort servieren. Süßkartoffel-Curry: Deftig und vegan Mit indischer Küche ernährst du dich besonders einfach gesund. Ein deftiges Curry wärmt zude ...
Mandelmilch selber machen | Rezept für den Slow Juicer
Laktosefreie Alternativen zu Kuhmilch gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Aber nicht alle schmecken gut oder können auch mit ihren Inhaltsstoffen punkten. Besonders in Soja- oder Mandelmilch findet
Buchweizen kochen | Das einfache Grundrezept
Wir bereiten die Buchweizenkörner ähnlich wie Couscous oder Bulgur in einem leckeren Salat zu. Das Praktische: Buchweizen ist mit fast jedem Gemüse kombinierbar –uns schmeckt die Variante mit
Apfelmus selbst machen | Das einfache Rezept zum Einkochen
Apfelmus schmeckt zu Pfannkuchen , Kartoffelpuffer oder einfach pur. Aber auch als Zutat zum Backen, zum Beispiel von Bananenbrot eignet er sich bestens. Richtig eingekocht hält es bis zu ein
Bao – Der gesunde Burgertrend
Bao Buns: Asiatische Dampfnudel-Brötchen Bao Buns sind das aus der asiatischen Küche stammende Äquivalent zu unseren Hamburger-Brötchen. Sie werden allerdings nicht im Ofen gebacken, sondern wie Dam
Wie funktioniert ketogene Ernährung?
... kohlenhydratärmere Ernährung reduziert werden kann. Ist die ketogene Diät auch für Vegetarier und Veganer geeignet? Bei der ketogenen Diät wird klassischerweise ein Großteil des Fett- und Proteinb ...
Frühstückstoast: 5 Leckere Varianten
... n. Lachs auf Toastbrot lässt dich glücklich in den Tag starten. ©thinkstock/fermate Veganer French Toast French Toast kennst du sicherlich. Es handelt sich dabei um Toast, den du in ...
Weniger Wegwerfen: Verwendung von Gemüseblättern und -schalen
... Du musst sie deshalb aber nicht gleich wegschmeißen. Denn matschige Bananen sind perfekt, um daraus veganes Bananeneis und Pancakes zu machen. Für das Eis einfach die reife Banane in Scheiben schneide ...
Was ist eigentliche Nicecream?
... s hingegen gut zu wissen ist, ist wieso dieses Eis denn nun so nice sein soll. Ganz einfach: Es ist vegan, fettfrei, frei von raffiniertem Zucker und künstlichen Inhaltsstoffen, schnell zubereitet und ...
Schnell, lecker und gesund: So schmeckt das Mittagessen der ganzen Familie
... ppe One Pot Pasta mit Pilzen, Spinat und Artischocken Gemüsegratin mit Ziegenkäse und Quark Veganes Mittagessen für die Familie Obwohl es eher selten ist, dass sich in einer Familie beispiel ...
7 schnelle und gesunde Rezepte für den Hochleistungsmixer
... len und etwa 50 Minuten backen, bis bei der Holzstäbchenprobe kein Teigkrümel mehr hängen bleibt. Vegane No Cook Tomatensuppe ©stock.adobe.com/ JackStock Dieses Rezept für den Hochleis ...
Proteinriegel selbst machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... ei. Je nachdem, welches Proteinpulver und was für eine Milch du verwendest, kannst du es zusätzlich vegan gestalten. Dafür nimmst du statt Whey- oder Casein-Pulver einfach ein veganes Proteinpulver, z ...
Roher Kakao – der gesunde Ersatz für Schokolade
... en ist in dem Superfood in hohen Maßen enthalten, weshalb roher Kakao besonders gut als Nahrung für Veganer und Vegetarier geeignet ist. Antioxidantien und ungesättigte Fettsäuren im Kakao Roher K ...
Superfood Kaffee – das steckt hinter dem Trend
... eren? Dieser Haselnuss Maca Mocha Smoothie ist ein purer Genuss und zugleich auch noch eine gesunde vegane Alternative. Zutaten Espresso, abgekühlt 1 gefrorene Banane 200 ml pflanzliche Milc ...
Schnelle und einfache Diät-Rezepte | Schlemmen und Abnehmen
... eignet, denn sie ist cremig, würzig und gleichzeitig kalorienarm. Zudem ist die Paprika-Pasta sogar vegan! Der Trick: Das Gemüse wird im Ofen geröstet und anschließend mit Seidentofu zu einer cremigen ...