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Zucchini-Lasagne | Low-Carb-Rezept
... Zucchini-Lasagne: Low-Carb-Rezept Statt Nudeln wird Zucchini verwendet, so ist die Lasagne Low Carb. ©iStock.com/VeselovaElena Mehr Zucchini-Rezepte Ratatouille ...
Low-Carb-Schokokuchen | Saftig, süß & ohne Sünde
Eine Low-Carb-Ernährung und leckerer Schokokuchen müssen sich nicht gegenseitig ausschließen. Heute hast du so viele Möglichkeiten, den Kohlenhydratanteil in Gebäck zu reduzieren. In diesem Artikel
Low-Carb-Snacks | Einfache Rezeptideen
Low-Carb-Snacks können genauso lecker wie ihre zucker- und mehlhaltigen Kollegen sein. Die folgenden Rezepte zeigen, dass dafür nur ein bisschen Feintuning am Rezept nötig ist. Vorteil einer kohle
Low-Carb-Grillen: Es geht auch kohlenhydratarm
Nudeln und Brot mal anders Dass in Nudelsalat und Brot allerhand leere Kalorien und Kohlenhydrate stecken, dürfte wohl niemanden überraschen. Dennoch gehört beides zu einem Grillabend schlichtweg
Low-Carb-Auflauf | Schnelle und einfache Rezepte
... leine Portion Spaghetti kochen, während der Auflauf im Backofen gart. Möchtest du auch die Beilage "low carb" halten, bietet sich zum Beispiel Blumenkohlreis an. Zutaten für 4 Personen 500 g ...
Kohlrabi-Lasagne | Die Low-Carb-Variante
... hlen wir eine Mischung aus fettarmem Gouda und saurer Sahne. Das Tolle an dieser Variante: Sie ist Low Carb und trotzdem genauso lecker wie das Original! Außerdem kannst du ohne schlechtes Gewissen ...
Low Carb Extrem: Die Atkins Diät im Check
... iät? Robert C. Atkins ist der Mann, der mit seiner Atkins Diät den Grundstein für den weltweiten Low Carb -Hype legte. Obwohl es zwar bereits zuvor einige gab, die auf die Reduzierung der Kohlenhyd ...
Gefüllte Avocado | Der Low-Carb-Snack dreimal anders
... deen mit wenig Kohlenhydraten Portobello-Burger mit Pilz statt Brot Low Carb Pizza Mediterran: Gefüllte Avocado mit Schafskäse Zutaten für 4 Personen ...
Baiser-Geister zu Halloween - Low Carb Snack
Baiser-Geister zu Halloween - Low Carb Snack Super easy und schnell zugleich. Gemeinsam zaubern wir heute gruselige Baiser-Geist ...
Low Carb Basics: Expertentipps
Was sind die Vorteile und Nachteile der Low Carb Ernährung? Wir können mit den Vorteilen beginnen: Viele Menschen nutzen Low Carb und Ket ...
Gesunde Cracker | Super einfach und low carb
Gesunde Cracker | Super einfach und low carb In nur 5 Minuten vorbereitet sind diese Cracker genauso gesund wie genial. Das Rezept für ...
Schüttelpizza | Blitzrezept für Low-Carb-Fans
Du hast noch Gemüsereste vom Vortag im Kühlschrank oder heute nur wenig Zeit fürs Kochen? Dann ist dieses Schüttelpizza-Rezept die perfekte Lösung. Zusammen mit einem bunten Salat ist dieses Ger
Abnehmen mit Low Carb: Warum es langfristig funktioniert
Darum hilft dir Low Carb beim Abnehmen Das Wichtigste schon einmal direkt zu Beginn: Es gibt nicht nur eine Low C ...
Zitronen Spargel Hähnchen vom Grill, Low Carb Rezept
Zitronen Spargel Hähnchen vom Grill Das Hähnchen vom Grill im praktischen Päckchen mit Spargel, Zitrone und Gewürzen. Lecker!
Blaubeerpfannkuchen | Gesunde Pfannkuchen mit Heidelbeeren
... l verwenden wir für diese Pfannkuchen-Rezept gemahlene Mandeln. Das macht die Blaubeerpfannkuchen low carb und voll gesunder Proteine und Ballaststoffe. Wenn die Pfannkuchen besonders fluffig werd ...
Low Carb und Sport – passt das zusammen?
... t eine ausreichende Kohlenhydratzufuhr aber auch in der Regenerationsphase von enormer Bedeutung. Low Carb und Sport kombinieren Ideal ist es, die Ernährung der jeweiligen Trainingsphase und natür ...
Low Carbonara: Lecker und kohlenhydratarm
... ders hierzulande häufig dem Gericht beigemischt werden. Wir zeigen dir, wie du den Klassiker in der Low Carb Variante zubereitest, indem du die Weizenspaghetti durch Zucchini-Spirellis ersetzt: Low Ca ...
Zucchini-Nudeln Low Carb | Mit Avocado-Pesto
Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto Low-Carb-Nudeln aus Gemüse machen nicht satt? Von wegen! Unsere Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto sorgen garantiert für einen vollen Magen. Die Mahlzeit ist auß