56 Suchergebnisse gefunden für "vegan".
Frühstückstoast: 5 Leckere Varianten
... n. Lachs auf Toastbrot lässt dich glücklich in den Tag starten. ©thinkstock/fermate Veganer French Toast French Toast kennst du sicherlich. Es handelt sich dabei um Toast, den du in ...
Kohlrabi-Salat | Knackig frische Rohkost
... ne und ein Dressing aus Mandarinensaft, Sesamöl, Sojasauce und Pfeffer. Diese Variante ist übrigens vegan. Du kannst aber auch unser ursprüngliches Rezept vegan zubereiten: Verwende statt Joghurt und ...
Linsen-Lasagne | Mit Linsen und Spinat statt Hackfleisch
... n guten Nährstoffen ist, packen wir den auch noch mit in unsere Lasagne. Wenn du die Linsen-Lasagne vegan zubereiten möchtest, verwendest du für die Béchamelsauce Margarine und eine pflanzliche Milch ...
Power Proteine für Vegetarier: Hier steckt am meisten drin
... ekannteste und beliebteste Variante unter den pflanzlichen Proteinquellen. Besonders Vegetarier und Veganer können ihren Eiweißbedarf gut über Lebensmittel wie Tofu oder Sojajoghurt decken. Allerdings ...
Baked Oatmeal | Einfaches Rezept für Ofenporridge
... uch Joghurt oder Quark und frisches Obst passen ganz hervorragend zu warmen Baked Oats. Wer bei der veganen Variante bleiben möchte, wählt einfach pflanzlichen Joghurt auf Soja-, Hafer- oder Kokosbasi ...
Was ist eigentliche Nicecream?
... s hingegen gut zu wissen ist, ist wieso dieses Eis denn nun so nice sein soll. Ganz einfach: Es ist vegan, fettfrei, frei von raffiniertem Zucker und künstlichen Inhaltsstoffen, schnell zubereitet und ...
Schnell, lecker und gesund: So schmeckt das Mittagessen der ganzen Familie
... ppe One Pot Pasta mit Pilzen, Spinat und Artischocken Gemüsegratin mit Ziegenkäse und Quark Veganes Mittagessen für die Familie Obwohl es eher selten ist, dass sich in einer Familie beispiel ...
Gesund Grillen? So geht's
... r, denn das empfindliche Fleisch des Fisches zerfällt leicht. Mehr Tipps zum Thema vegetarisch und vegan grillen gibt es hier Weil Fische auf dem Grill leicht zerfallen, sollten sie in einem ...
Grüner Salat mit Blitz-Dressing: Schnelles Rezept
... etwas gebratenes Huhn oder Fisch an. So wird ganz schnell eine sättigende Mahlzeit daraus. Für die vegane Variante servierst du marinierte und gebratene Tofu-Würfel dazu. Das Dressing und die Öle ...
Proteinriegel selbst machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... ei. Je nachdem, welches Proteinpulver und was für eine Milch du verwendest, kannst du es zusätzlich vegan gestalten. Dafür nimmst du statt Whey- oder Casein-Pulver einfach ein veganes Proteinpulver, z ...
Schnelle und einfache Diät-Rezepte | Schlemmen und Abnehmen
... eignet, denn sie ist cremig, würzig und gleichzeitig kalorienarm. Zudem ist die Paprika-Pasta sogar vegan! Der Trick: Das Gemüse wird im Ofen geröstet und anschließend mit Seidentofu zu einer cremigen ...
Apfelessig selber machen | Rezept für gesundes Abnehmen
... leicht säuerliche, aber gleichzeitig fruchtige Note. Eine wichtige Rolle spielt Essig auch beim veganen Backen, wo er im Zusammenspiel mit Natron das Ei ersetzen kann. Das Gemisch bildet Blasen un ...
Schnelle und einfache Kuchen ohne Zucker | Mit Datteln, Xylit und Co.
... e Bananen verwenden. ©stock.adobe.com/alexanderon Haferflocken-Brownies: Zuckerfrei & vegan Gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlägst du mit diesem Rezept. Diese Brownies kommen nä ...
Protein Shakes: 5 eiweißreiche Rezepte und worauf es wirklich ankommt
... nders lecker sind Proteinshakes, die mit Beeren verfeinert wurden. ©Westend61 – gettyimages Veganer Eiweiß Shake mit Vanille Zutaten für 1 Portion 400 ml Reismilch 125 g frische Brombe ...