Hier gibt es eine Neuauflage des italienischen Klassikers. Mit frischem Kürbis, cremiger Bechamel-Sauce und viel Käse bleibt bei der Kürbis-Lasagne bestimmt kein Stück übrig.
Der Kürbis ist der perfekte Kandidat, wenn es um die Zubereitung im Ofen geht. Egal ob ein fluffiges Kürbisbrot oder als Auflauf – Butternut, Hokkaido oder Bischofsmütze eignen sich ausgezeichnet für Gerichte aus dem Ofen. Da wir gerade schon von Ofengerichten sprechen, fällt uns ein Klassiker aus dem Süden ein: Lasagne. Das Leibgericht eines orangen Comic-Katers und vieler Kindern auf der ganzen Welt scheint erstmal nicht mit Kürbis zusammen zu passen. Doch ihr werdet sehen, Kürbis-Lasagne ist DAS Herbstgericht aus dem Ofen!
Cremig mit leckerem Käse. So muss Lasagne sein!
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Der Kürbis ergibt, wenn er vorher gekocht und püriert wird, eine cremige Sauce, die es mit jeder Hackfleisch-Sauce der klassischen Lasagne aufnehmen kann. Mit der Süße des Honigs und den scharfen Nuancen des Senfs lässt sich der Geschmack des Kürbis noch mehr verfeinern und passt perfekt zur Bechamel-Sauce der Lasagne. Wir nehmen als Grundlage einen Butternut-Kürbis, da sich dieser, mit seiner buttrigen Konsistenz, richtig gut für eine Sauce eignet. Außerdem harmoniert sein Geschmack hervorragend mit Honig und Senf.
Butternut Kürbis – gesund und delikat
Aber nicht nur geschmacklich passt der Butternut Kürbis perfekt zur schmackhaften Lasagne. Auch in Sachen Vitamine und Inhaltstoffe hat er einige Vorzüge zu bieten.Der Kürbis enthält nicht nur eine Menge Vitamin A, was unsere Sehkraft unterstützt, sondern auch eine Menge Kalium, was die Funktion der Nieren und der Blase anregt und den Körper so entwässert. Gleichzeitig ist er total bekömmlich, was Menschen mit einem empfindlichen Magen zugute kommt. Wem eine normale Lasagne also auf den Magen schlägt, sollte auf jeden Fall mal die Kürbis-Variante ausprobieren.
Der Butternut eignet sich ideal für unsere Kürbis-Lasagne.
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Zu alldem ist seine CO2-Bilanz während seiner Saison im Herbst gut – ihr könnt also bedenkenlos zuschlagen! Wer den Kürbis also am liebsten saisonal kaufen will, kann sich in unserem Saisonkalender informieren, wann die orangen Leckerbissen Saison haben.
Kürbis-Lasagne
Zutaten
- 1 Butternut-Kürbis
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- Einen Schuss Weißwein
- 1 EL Honig
- 1 EL mittelscharfer Senf
- 350 ml Gemüsebrühe
- 30 g Weizenmehl
- 250 ml Milch
- 60 g Butter
- ca. 400 g Lasagneplatten
- Salz
- Pfeffer
- Muskatnuss
- 200 g Gouda
- Etwas Petersilie zum Bestreuen
Frisch aus dem Ofen ist die Lasagne ruckzuck aufgefuttert.
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Zubereitung
Schritt 1
Schnappt euch den Kürbis und schneidet seine beiden Enden ab. Schält ihn gründlich und schneidet ihn in grobe Stücke. Macht dasselbe mit den Zwiebeln und dem Knoblauch. Gebt 10 g Butter in einen Topf und gebt den Kürbis hinein. Dünstet den Butternut ungefähr 5 Minuten an und werft dann die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu. Lasst alles für 2-3 Minuten weiter dünsten und löscht es dann mit einem Schuss Weißwein ab. Gebt den Honig, die Gemüsebrühe und den Senf hinzu, verrührt alles und lasst das Ganze 20 Minuten köcheln.
Schritt 2
Während der Kürbis köchelt, bereitet ihr eure Bechamel-Sauce zu. Schmelzt dazu die 30 Gramm Butter in einem kleinen Topf und brutzelt darin kurz das Weizenmehl an. Gießt anschließend nach und nach die Milch unter Rühren an. Würzt sie mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
Schritt 3
Heizt den Ofen auf 180°C Umluft (200°C Ober-/Unterhitze) vor. Wenn euer Kürbis weich ist, püriert ihn mit einem Pürierstab. Würzt die Füllung der Kürbis Lasagne mit Salz und Pfeffer. Jetzt beginnt ihr mit dem Schichten: Gebt zuerst etwas Kürbisfüllung in die Auflaufform, dann folgt eine Lage Lasagneplatten und darauf gießt ihr eine Schicht Bechamel-Sauce. Wiederholt das Prozedere so lange, bis eure Zutaten aufgebraucht sind und als letzte Schicht Bechamel-Sauce auf der Lasagne ist. Reibt nun euren Gouda darüber und schiebt die Lasagne für 25-30 Minuten in den Ofen. Wenn der Käse schön goldbraun und die Lasagne fertig ist, holt sie heraus und lasst sie abschließend für 10 Minuten ruhen. Wascht die Petersilie und rupft sie in grobe Stücke. Schneidet die Kürbis-Lasagne in gleich große Stücke, bestreut sie mit der Petersilie und serviert sie. Guten Appetit!
