4 Suchergebnisse gefunden für "Quinoa".
29.11.2022
Küche
Schnelle und einfache Bowl-Rezepte | Süße und herzhafte Ideen
... hnelle Bohnenburger im Ofen. Dafür rühren wir einen Mix aus schwarzen Bohnen, Leinsamen, Linsen und Quinoa an, lassen den kurz andicken und formen kleine Kugeln daraus. Für 20 Minuten im Ofen backen u ...
25.11.2022
Küche
Schnelle und einfache Rezepte zum Abnehmen | Genussvoll Kalorien sparen
... schiedenen Samen oder Kernen und schon bekommt es einen persönlichen Touch. Übrigens: Du kannst den Quinoa im Rezept auch weglassen, falls du keinen bekommen hast. Dann erhöhst du einfach den Anteil a ...