category-food category-health category-specialscheckmarkchefs-hat-ochefs-hatcook-timelive-show logo-icon menu-searchnewsletter prep-timerest-timetotal-time
Cole Slaw: Amerikanischer Krautsalat ©gettyImages/Ann_Zhuravleva

Cole Slaw | Rezept für den amerikanischen Krautsalat

4.6 von 5 Sternen (10)
Deine Bewertung

Krautsalat ist nicht gleich Krautsalat. In Deutschland bereitet man den Salat meist mit Essig und Öl zu – kein Vergleich zu der cremig-sahnigen Variante aus den USA. Mit unserem Cole Slaw Rezept gelingt das amerikanische Original garantiert.

Zwar ist auch in der amerikanischen Salat-Variante Weißkraut die Hauptzutat, die restlichen Zutaten sind allerdings kein Vergleich zur typisch deutschen Version. Während in Deutschland Essig, Öl und Zucker verwendet werden, wird im amerikanischen Cole Slaw Rezept auf ein reichhaltig-cremiges Dressing aus Mayonnaise und Sahne, Milch oder Saurer Sahne gesetzt. Der Salat wird dann meist zu Burgern oder auch beim Grillen zu Fleisch gegessen. Zwar ist der amerikanische Krautsalat aufgrund der Soße recht kalorienreich und daher nicht unbedingt diätgeeignet, allerdings besitzt roher Weißkohl eine Menge Vitamine und Mineralstoffe.



Cole Slaw | Rezept für den amerikanischen Krautsalat

Zutaten für 10-12 Portionen

  • 1 kleiner Kopf Weißkohl
  • 2 bis 3 große Karotten
  • 1 EL Salz
  • 250 ml Mayonnaise
  • 100 g Creme fraiche
  • 1 EL Senf
  • 50 ml Weißweinessig oder Apfelessig
  • 1 EL Zucker
Kohl und Moehren geschnitten

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst einmal heißt es: Schnibbeln, schnibbeln, schnibbeln – Kohl und Möhren müssen in dünne Streifen geschnitten werden. Die Fleißarbeit lohnt sich allerdings, denn je feiner die Streifen sind, desto einfacher lässt sich der Salat essen und desto besser vermischt sich der Kohl mit der Soße. Dafür den Kohlkopf halbieren und die obersten Blätter entfernen. Jede Hälfte noch einmal vierteln, das harte Innere (den Strunk) entfernen und die Viertel anschließend in dünne Streifen schneiden. Natürlich gibt es auch praktische Helferlein, die dir das Zerkleinern abnehmen, wie eine Küchenmaschine mit Schneidezubehör. Die Karotten dann mit einem Sparschäler schälen und ebenfall fein schneiden (lassen).

Tipp: Damit der Kohl länger knackig frisch bleibt und nicht matschig wird, gib die Kohlstreifen in ein Küchensieb, bestreue das Ganze mit einem Teelöffel Salz und drücke nach ein bis zwei Stunden vorsichtig das überschüssige Wasser aus dem Kohl.

Schritt 2

Nun geht es an die Soße für den amerikanischen Cole Slaw. Dafür alle Zutaten, bis aus das Gemüse, in einer kleinen Schüssel vermischen. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut umrühren.

Schritt 3

Den Kohl und die Karotten in eine große Schüssel geben und mit der zubereiteten Soße begießen. Etwa 2 bis 3 Esslöffel der Soße aufbewahren. Gut umrühren, damit alle Streifen gleichmäßig mit Soße bedeckt sind. Vor dem Servieren den Coleslaw mindestens eine Stunde kalt stellen und kurz vorher mit dem Rest der Soße vermischen.

Wer mag, serviert den Krautsalat noch mit frischer Petersilie.


Wie interessant findest Du das?

4.6 von 5 Sternen (10)
Deine Bewertung
Folge uns