Dieser Powerdrink unseres Chefkochs Ralf Jakumeit unterstützt nicht nur deine Gesundheit, sondern hilft dir auch beim Entgiften.
- Zeitaufwand schnell
- Schwierigkeit Mittel
- Nährwert 120 Kcal/Port.
Zutaten
Für 2 Portionen
- 3 Zweig(e) Basilikum
- 1 Zweig(e) Rosmarin
- 1 Kiwi
- 1 Mango
- 1 Bund Brunnenkresse
- 1 Apfel
- 1 Quitte
- 1 Esslöffel Oxalis
- 2 Esslöffel Limettensaft
- 3 Esslöffel Agavendicksaft
Fit & Gesund
Warum ist das Rezept gesund:
Dieser Powerdrink ist das ultimative Frühstück, wenn dir deine Gesundheit am Herzen liegt. Kiwi, Mango, Apfel und Quitte versorgen dich mit Vitamin C und vielen weiteren wichtigen Nährstoffen. Brunnenkresse ist ein beliebtes Mittel zur Entgiftung und Blutreinigung. Der Drink ist daher auch geeignet, wenn du eine Detox-Kur machen möchtest.So wirst du die Kalorien wieder los:
- 15 Min. Laufen
- 11 Min. Schwimmen
- 13 Min. Radfahren
- 24 Min. Tanzen
