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Pesto selber machen

Pesto selber machen

Wer es schon einmal probiert hat, weiß - es geht nichts über selbst gemachtes Pesto. Pesto fängt das Flair der italienischen Küche perfekt ein: die Frische des Basilikums, das Nussige der Pinienkerne, gutes natives Olivenöl und intensiver Knoblauch plus eine Portion Parmesankäse.


  • Zeitaufwand schnell
  • Schwierigkeit Mittel
  • Nährwert 400 Kcal/Port.

Zutaten

Für 3 Portionen - +
  • 8 Zweig(e) Basilikum
  • 10 Esslöffel Olivenöl
  • 100 g Parmesankäse
  • 50 g Pinienkerne
  • 1 Koblauchzehe

Zubereitung

 


Knoblauchzehe schälen und in Stücke schneiden.


Basilikum von den Stielen zupfen. Parmesankäse klein schneiden.


Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stunde etwa eine Minute mixen bis keine groben Stückchen mehr erkennbar sind.


Dann über mehrere Portionen frisch gekochte Nudeln geben.

Guten Appetit!

So wirst du die Kalorien wieder los:

  • running 51 Min. Laufen
  • swimming 36 Min. Schwimmen
  • cycling 45 Min. Radfahren
  • dancing 80 Min. Tanzen

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