78 Suchergebnisse gefunden für "Grillen".
Schnelle und einfache gesunde Rezepte | Von Pasta bis Auflauf
Gesunde Ernährung hat mit Verzicht nichts zu tun. Bei unseren schnellen und gesunden Rezepten findest du alles – von Auflauf über Suppe bis hin zu Curry und Reispfanne . Den Anfang macht ein extr
Schnelle & einfache Rezepte mit Kichererbsen | Gesund und lecker
Wie du Kichererbsen zubereitest, hängt davon ab, ob du sie getrocknet oder bereits gekocht kaufst. Wenn du sie vorgekocht im Glas oder in der Dose kaufst, kannst du sie direkt verwenden – du musst
Hirse-Porridge | Einfach und gesund
Klassisches Porridge kann mit diesem Rezept noch gesünder sein, und zwar in Form von Hirse-Porridge. Schmeckt nicht nur unglaublich gut, sondern versorgt dich mit vielen gesunden Nährstoffen, die di
Gesunde Stullen zum Abnehmen: Das fettarme Sandwich
Viele machen sich zum Frühstück oder für ein schnelles Mittagessen immer noch den Klassiker unter den Mahlzeiten: das Butterbrot. Doch gerade dieser, mit Weißbrot, Butter und Salami, ist für eine gesu
Udon-Suppe | japanisches Rezept
Eine klassische Udon-Suppe besteht aus Wasser, Salz, Sojasauce, Mirin (Reiswein) und Dashi-Granulat (Fischsud). Dazu brauchst du nur noch die Nudeln – das war's. Die Stärke dieses Gerichts liegt e
Baked Oatmeal | Einfaches Rezept für Ofenporridge
Baked Oatmeal oder Ofenporridge ist das ideale Frühstück für alle Haferflocken-Freunde. Wem der klassische Haferbrei auf Dauer zu langweilig ist, der sollte diese gebackene Variante des gesunden Ger
Falafel-Wraps | Vegan, schnell & gesund
Du suchst nach einem schnellen Mittagessen? Dann haben wir eine Idee für dich. Luftig-leichte Tortillafladen werden mit knackigem Gemüse, Salat und würzigen Falafelbällchen gefüllt, aufgerollt und s
Avocado-Aufstrich | Frisch, gesund, lecker!
Dieser Avocado-Aufstrich ist schnell gemacht und einfach in der Zubereitung. Damit er richtig lecker wird, musst du unbedingt reife Avocados verwenden. Die Frucht sollte sich leicht eindrücken lassen
Papaya-Salat | Originalrezept für Som Tam aus Thailand
Wir lieben original Som Tam mit grüner Papaya. Der herbe Geschmack der noch unreifen Frucht wird durch Chili, Fischsauce und Limette zur Geschmacksexplosion aus Fernost. Wir zeigen dir, wie du den
Gemüsequiche | Bunt, gesund und vegetarisch
Die Quiche kommt ursprünglich aus Frankreich, am bekanntesten ist die Quiche Lorraine (die lothringische Quiche) mit Lauch und Speck. Inzwischen sind aber auch die vegetarischen Varianten wie unsere
Raw Sweets, roh und ganz ohne Backofen backen
Raw Sweets, rohe Süßigkeiten? Obwohl – oder gerade weil – klassische Butterplätzchen, Vanillekipferl und Co. so unfassbar lecker sind, sind sie vor allem auch eines: Der Inbegriff leerer Kalorien. A
Buchweizen kochen | Das einfache Grundrezept
Wir bereiten die Buchweizenkörner ähnlich wie Couscous oder Bulgur in einem leckeren Salat zu. Das Praktische: Buchweizen ist mit fast jedem Gemüse kombinierbar –uns schmeckt die Variante mit
Das passiert, wenn man jeden Tag Zitronenwasser trinkt
Das Immunsystem wird gestärkt Zitronen enthalten sehr viel Vitamin C (bis zu 50 mg Vitamin C pro 100 Gramm Zitrone) und sind dadurch eine super Unterstützung für dein Immunsystem. Doch nicht nur da
Grünkohl vegetarisch | Rezept mit Schafskäse
Grünkohl hat den Ruf einer gutbürgerlichen, ziemlich deftigen und schweren Angelegenheit. Kein Wunder – denn das an sich gesunde Wintergemüse wird beim klassischen Grünkohlessen meist mit geräuchert
Blattsalat | Rezept mit leckerem Senf-Dressing
Ein ganz besonderes Topping erhält unser Blattsalat durch Senfkörner. Damit diese weich werden und ihre Bitterstoffe verlieren, werden sie gekocht und kommen dann in unser Salatdressing. Dazu ein knus
Gemüse-Smoothies | 5 einfache & leckere Rezepte
Wer nicht schon in der Kindheit damit anfängt, viele unterschiedliche Gemüsesorten zu probieren, der wird sich vermutlich auch als Erwachsener schwer damit tun. Dabei ist Gemüse ein so wichtiger B
Romanesco-Salat | Knackig und gesund
Wenn man sich dieses Mitglied der Kohlfamilie einmal genau anschaut, kann einem schon ein bisschen schwindelig werden. Denn in jedem Röschen stecken kleinere Röschen, die genauso aussehen wie die groß
Rote-Linsen-Salat | Gesund und proteinreich
In unser Rote-Linsen-Salat-Rezept kommt eine Portion Rote Bete. Der leicht erdige Geschmack harmoniert gut mit dem nussigen Aroma der Linsen und wird durch die Säure vom Salatdressing ein wenig aufgeh