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Erbsensuppe mit Schinkenstreifen garniert auf einem Holzbrett ©De’Longhi

Cremige Erbsensuppe mit geräucherten Koteletts

Diese Erbsensuppe kannst du komplett in der De'Longhi Multifry Heißluftfritteuse zubereiten. Sie wird mit etwas Sahne extra cremig. Die Rippchen geben ihr einen besonders würzig-kräftigen Geschmack und die Kartoffeln sorgen für perfekte Sämigkeit.


  • Zeitaufwand aufwändig
  • Schwierigkeit Mittel
  • Nährwert 500 Kcal/Port.

Zutaten

Für 4 Portionen - +
  • 350 g geräucherte Schweinerippchen
  • 4 ganze Kartoffeln
  • 2 große Karotten
  • 200 g Erbsen
  • 1 große Zwiebel
  • 1300 ml Wasser
  • 1 Becher Sahne
  • 1 Esslöffel gerebelter Majoran
  • 150 g geräucherter Schinken
  • Pflanzenöl: Füllstand 4

Zubereitung


Die Erbsen über Nacht abgedeckt in Wasser einweichen lassen und dann in einem Küchensieb abspülen. Die Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und in Stückchen schneiden. Anschließen die Zwiebel pellen und würfeln.


Das Rührelement in den Frittierbehälter der De’Longhi Multifry Extra Chef einsetzen, dann das Öl einfüllen und die Kotelett-Stückchen darauf legen. Den Deckel schließen, das Programm BACKOFEN und die Leistungsstufe 3 wählen, 15 Minuten einstellen und die Taste Ein/Aus Programme drücken.


Nach 15 Minuten die Erbsen, das Gemüse, die Kräuter sowie Wasser und Sahne zugeben und salzen. Den Deckel schließen, das Programm PFANNE und die Leistungsstufe 4 wählen, 90 Minuten einstellen und die Taste Ein/Aus Programme drücken. Sobald die Flüssigkeit zu kochen beginnt, auf Leistungsstufe 2 absenken.


Den Schinken in Würfel schneiden und die fertige Suppe damit garnieren.

Tipp:

Natürlich kannst du den Eintopf auch mit weißen Bohnen und etwas Bohnenkraut machen oder dir etwas ganz Eigenes ausdenken.

Guten Appetit!

So wirst du die Kalorien wieder los:

  • running 64 Min. Laufen
  • swimming 45 Min. Schwimmen
  • cycling 56 Min. Radfahren
  • dancing 100 Min. Tanzen

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