category-food category-health category-specialscheckmarkchefs-hat-ochefs-hatcook-timelive-show logo-icon menu-searchnewsletter prep-timerest-timetotal-time
gesunder smoothie mit ananas und superfood ©nblxer/Fotolia

Superfood-Smoothie

Bewertungen:

5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Dieser Superfood-Smoothie ist nicht nur super für die Gesundheit, er ist dazu auch noch super lecker!


  • Zubereitungszeit ca. 30 Min.
  • Koch-/Backzeit ca. 30 Min.

Zutaten

Für 4 Portionen
  • 1 Ananas
  • 2 Handvoll Superfood Salatmix (Grünkohl, Spinat, Wasserkresse)
  • 300 ml Kokosmilch
  • Etwas Eis
  • 2 EL Chia-Samen

Zubereitung

Salat putzen und waschen.

Ananas schälen und in Stücke schneiden.

Ananas und Salat gemeinsam mit Kokosmilch, Eis und Chia-Samen in den Mixer geben und pürieren.

In Gläser füllen und genießen.

Schlagworte: Kokosmilch Smoothie

Wie interessant findest Du das?

Bewertungen:

5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)