Meal Prep – Clever kochen für die ganze Woche

Hannes Rauscher

Der Autor des Kochbuches „the taste of COLOR“ und Küchenchef in der Straubinger Cafebar essen + trinken sowie bei Ralfs Rocking Chefs gibt immer Vollgas. In der 180GRAD Kochschule & Eventküche in Straubing gibt er Kochkurse zu verschiedenen Themen mit einem jährlich wechselnden Programm und organisiert kleinere Events. Die südostasiatische Küche ist seine große Leidenschaft und beeinflusst zunehmend seinen Kochstil.

Annica Hansen

Die Moderatorin erwarb sich nicht nur einen Namen als Moderatorin, denn mit 18 Jahren begann sie als Model zu arbeiten. 2004 gab sie ihr TV-Debüt bei Sat.1. Außerdem war sie als Reporterin bei Galileo unterwegs und machte dann den Schritt in die Prime-Time auf Pro7. Hier moderierte sie unter anderem die Show „Elton zockt live“. Neben der Eventmoderation ist heute ihr Youtube Kanal ihr Steckenpferd und gehört mit ihren 2 Pferden zu den bekanntesten Influencern im Reitsport.

Ralf Jakumeit

Ralf Jakumeit ist der Chefkoch der Kochshow. Im Jahr 2008 beschloss er, sein eigenes Ding zu machen, und seine zwei größten Leidenschaften miteinander zu verbinden – Kochen und Rockmusik. Er gründete die „Rocking Chefs“, ein Team von Spitzenköchen, das kochend durch Deutschland und Europa tourt – getreu dem Motto „Köche rocken die Welt“.

Sabrina Nickel

Moderatorin Sabrina Nickel ist Genussmensch und gleichzeitig Fitness-Fan. Neben Tipps rund um gesunde Ernährung hat sie daher auch immer leckere und einfache Rezepte parat. Ihre große Sünde: Speck - weshalb wir sie auch gerne Speck-Prinzessin nennen.