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Die Lieblingsmusik fürs Workout streamen: Gewinne ein Abo für JUKE! bernhardbodo/Fotolia

Die Lieblingsmusik fürs Workout streamen: Gewinne ein Abo für JUKE!

Ist einer deiner guten Vorsätze für 2018 auch, mehr Sport zu treiben? Wir unterstützen dich dabei! Weil mit der Lieblingsmusik alles viel leichter fällt, verlosen wir drei Abos für den Streamingdienst Juke.

Dass Musik unsere Stimmung beeinflusst, ist keine Neuigkeit mehr. Deshalb kann sie auch dazu beitragen, die Leistung im Workout zu steigern. Wie Musik beim Sport wirkt und welche Musik sich für welche Art von Workout eignet, damit hat sich unsere Redakteurin Lisa schon ausgiebig befasst.

Es wird also höchste Zeit, deine persönliche Playlist auf Vordermann zu bringen, damit du im neuen Jahr sportlich so richtig durchstarten kannst. Wir haben gemeinsam mit unserem Partner Juke schon mal ein paar Ideen gesammelt. Je nachdem, was du trainierst, sorgen diese Songs für den nötigen Energiekick:

Motivation Tape: Du schaffst das! Diese Songs geben dir den ultimativen Kick, sodass du ans Aufgeben gar keinen Gedanken verschwendest. Damit geht noch eine Liegestütze mehr. Und noch eine… Probier es aus beim nächsten Krafttraining!

Energy Boost: Diese Hits machen vor allem eins: gute Laune! Und wer positiv gestimmt ist, zieht auch das Ausdauertraining ganz locker durch.

Trimm dich: Du willst dich so richtig auspowern? Dann hör dazu unsere Trimm-dich-Playlist. Mit diesen Songs merkst du gar nicht mehr, dass du ins Schwitzen kommst. Ideal für Jogging, Spinning oder Gruppen-Workout.

Um deine sportliche Motivation für das neue Jahr nochmal zu pushen, verlosen wir drei Juke-Abos – einmal über drei Monate, einmal über sechs Monate, einmal über 12 Monate. Damit hast du die Möglichkeit, unbegrenzt Musik zu streamen. 46 Millionen Songs stehen dir zur Auswahl. Wetten, dass du dort deine ganz persönlichen Motivations-Songs findest?

Für die Teilnahme fülle einfach das Formular unten aus. Einsendeschluss ist der 19.01.2018, 10 Uhr. Viel Glück!

Achtung: Sollte das Gewinnspielformular, insbesondere die Captcha-Prüfung, nicht korrekt angezeigt werden, klicke bitte hier:
zum Gewinnspiel

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